Todo mundo já passou por isso: querer fazer algo — falar em público, subir ao palco, aprender algo difícil ou simplesmente puxar conversa com alguém — e sentir o cérebro puxar o freio. Esse “algo” tem nome: medo.
Do ponto de vista neurocientífico, o medo é um mecanismo evolutivo essencial. Ele faz parte dos chamados “circuitos de sobrevivência”, estudados amplamente pelo neurocientis... Continuar lendo
