Escutar rock e heavy metal muda completamente nosso humor e disposição. E como ter motivação para seguir a rotina de treino nem sempre é fácil, a playlist certa pode trazer toda a energia necessária para não desistir da meta de fazer exercícios.
Na playlist Treino Heavy Metal – que está disponível no Spotify e Deezer -, a curadoria do Wikimetal reuniu mais de duas horas de músicas pensadas para extravasar, independente da modalidade de exerc&iac... Continuar lendo Comentar...
